女生经常自己安慰能否变漂亮探讨(女生来姨妈了怎么安慰)

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自我安慰是通过积极的自言自语和心理暗示来改变自己的情绪和态度的一种心理调节方法。它可以帮助女孩缓解压力,增强自信心,增强自我价值感。从这个角度来看,自我安慰对女孩的心理健康和情绪状态有积极的影响。

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