#冥想星球简介
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冥想星球介绍
伴随练习,每个练习都被详细拆解和解锁,以帮助用户更快地理解和掌握它;
每天都有国内外名师在线授课,如马萨诸塞大学正念中心的温宗坤、马等专家。
-海量背景音乐,提供大量自然声音、冥想声音、场景声音等背景音乐;
-更容易入睡,利用自然背景音帮助大脑冥想,更容易入睡;
-数据练习,系统自动记录每日冥想练习数据,并用柱状图记录成长轨迹。
由心理服务平台“壹心理”精心打造,提供大量专业冥想练习,帮助您放松身心,缓解内心压力,专心工作和学习,提高睡眠质量,让您在自然的声音中入睡,让您拥有高质量的睡眠。与此同时,还有许多大咖在线讲座。
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