免费夜里18款禁用软件大全

免费夜里18款禁用软件大全，在智能手机普及的今天，手机应用软件已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，有些应用软件却可能给我们的生活带来一些麻烦。特别是在夜里，一些应用软件的使用可能会对我们的健康和休息产生负面影响。本文将为大家介绍18款免费的夜里禁用软件，帮助大家有效控制晚上软件使用，保障健康和休息。

免费夜里18款禁用软件大全

1. 睡眠助手

睡眠助手是一款专为晚上使用的软件，它可以通过声音和光线的调节，帮助用户更好地入睡和醒来。同时，它还提供睡眠记录和分析功能，让用户了解自己的睡眠质量，并给出改善建议。

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2. 夜间模式

夜间模式是一款可以调节屏幕亮度和颜色的应用软件。它可以根据时间自动切换到较暗的色调，减少蓝光对眼睛的刺激，帮助用户更好地入睡。

3. 睡前冥想

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睡前冥想是一款帮助用户放松身心，减轻压力的应用软件。它提供各种冥想音乐和指导，帮助用户达到放松的状态，更好地入睡。

4. 睡前阅读

睡前阅读是一款提供各种睡前故事和杂志的阅读应用软件。它可以帮助用户放松大脑，减少脑部的活跃度，有助于入睡。

5. 自动断网

自动断网是一款可以根据用户设定的时间自动断开网络连接的应用软件。它可以限制用户在晚上的网络使用，避免过度沉迷。

6. 睡前听书

睡前听书是一款提供各种有声读物的应用软件。它可以帮助用户倾听故事，放松思绪，帮助入睡。

7. 限制使用时间

限制使用时间是一款可以设置应用软件使用时间的应用软件。用户可以根据自己的需要，设置每天晚上软件使用的时间限制，帮助控制使用时间。

8. 翻转手机静音

翻转手机静音是一款可以根据手机翻转的姿势自动切换到静音模式的应用软件。它可以避免在夜间被手机铃声打扰，保证休息质量。

9. 自动调整亮度

自动调整亮度是一款可以根据光线变化自动调整屏幕亮度的应用软件。它可以帮助用户减少眼睛的疲劳，提高使用舒适度。

10. 音乐定时播放

音乐定时播放是一款可以根据用户设定的时间自动播放音乐的应用软件。用户可以在睡前设置音乐播放时间和歌单，帮助入睡。

11. 自动飞行模式

自动飞行模式是一款可以根据用户设定的时间自动切换到飞行模式的应用软件。它可以帮助用户避免夜间被手机信号打扰，保证休息质量。

12. 断开手机连接

断开手机连接是一款可以根据用户设定的时间自动断开手机连接，如蓝牙、Wi-Fi和移动数据的应用软件。它可以帮助用户减少手机辐射，保护健康。

13. 智能提醒

智能提醒是一款可以根据用户设定的时间自动发送提醒信息的应用软件。用户可以设置每天晚上的提醒事项，帮助养成良好的作息习惯。

14. 自动关机

自动关机是一款可以根据用户设定的时间自动关机的应用软件。它可以帮助用户避免夜间被手机铃声和信息打扰，保证休息质量。

15. 蜂鸣器

蜂鸣器是一款可以根据用户设定的时间自动发出蜂鸣声的应用软件。它可以帮助用户在无需打开手机屏幕的情况下，及时提醒用户时间。

16. 自动屏幕熄灭

自动屏幕熄灭是一款可以在用户设置的时间内自动熄灭手机屏幕的应用软件。它可以帮助用户减少手机屏幕对眼睛的刺激，保护视力。

17. 操作锁

操作锁是一款可以根据用户设定的时间自动锁定手机操作的应用软件。它可以避免用户在夜间无意中打开应用软件，保证休息质量。

18. 闹钟

免费夜里18款禁用软件大全，闹钟是一款可以根据用户设定的时间自动发出闹铃声的应用软件。它可以帮助用户按时起床，保持良好的作息习惯。